Гліцин
Глицин 100 mg
Хранителна добавка, 50 таблетки
Глицинът е аминокиселина, която допринася за нормалната мозъчна и когнитивна функция, както и за метаболизма на протеини. Тялото може да синтезира глицин самостоятелно, може и да го набавя от храна, но приемът му под формата на таблетки е удобен начин за подпомагане на множество важни процеси в организма.
Основни ползи:
- Успокояване и намаляване на тревожността: Глицинът има успокояващ ефект върху нервната система. Той може да намали тревожността, да подобри настроението и да насърчи релаксацията.
- Подобрено качество на съня: Помага за подобряване на структурата на съня и съкращаване на времето, необходимо за заспиване. Може да потисне чувството на безпокойство преди лягане и да подобри общата продължителност и качество на съня.
- Подкрепа за мозъка: Глицинът играе жизненоважна роля за нормалната мозъчна функция. Той помага за подобряване на паметта, концентрацията и когнитивните функции като мислене и учене.
- Защита на нервната система: Аминокиселината има антиоксидантни свойства и може да допринесе за предпазване на нервните клетки от увреждане, причинено от оксидативен стрес.
- Подобрен метаболизъм: Глицинът участва в метаболизма на глюкозата и мазнините и може да помогне за повишаване на общото ниво на енергия.
- Подкрепа за здравето на сърцето: Има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система, като понижава кръвното налягане, подобрява сърдечния ритъм и поддържа функцията на сърцето.
Глицинът е компонент на много протеини и биоактивни съединения. Организмът го използва за осъществяване на генетична информация – биосинтеза на дезоксирибонуклеинови (ДНК) и рибонуклеинови (РНК) киселини. В допълнение към тези жизненоважни функции, глицинът е централен инхибиторен невротрансмитер и помага за намаляване на психоемоционалния стрес, за нормализиране на съня и улесняване на заспиването. Това хранително вещество поддържа метаболитните процеси в мозъчната тъкан, като спомага за подобряване на умствената дейност и паметта (ноотропен ефект).
Глицинът участва в предаването на сигнали между невроните в централната нервна система. Успокояващият му ефект върху нервната система се дължи на способността му да намалява възбудимостта на нервните клетки. По този начин понижава влиянието на стреса върху организма и ограничава проявите на тревожност. Може да помогне за насърчаване на релаксацията и подобряване на настроението. Някои проучвания показват, че аминокиселината е с положителен ефект върху паметта и степента на концентрация. Благоприятства способността за учене и когнитивните резултати.
Глицинът е естествено срещаща се в някои храни аминокиселина. Съдържа се в големи количества в месни продукти като говеждо, свинско, птиче месо и риба. Богати на глицин са храните, съдържащи колаген и млечните продукти. За добри източници на аминокиселината се смятат ядките и бобовите растения. Малки количества от веществото се откриват в спанака, къдравото зеле, броколите и магданоза.
| Съставки: | В 3 табл./дн.доза: | %NRV* |
Глицин | 300 mg | ** |
Полидекстроза, колоиден силициев диоксид, калциев стеарат.
*хранителни референтни стойности; **няма определена хранителна референтна стойност;
Приложение: Допринася за нормалната мозъчна и когнитивна функция , както и за нормалния метаболизъм на протеини, въглехидрати и мазнини.
Забележка: При бременност и кърмене се консултирайте с лекар преди употреба. Да не се приема при свръхчувствителност към някоя от съставките. Да не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене. Да не се превишава препоръчителната дневна доза.
Препоръчителна доза за дневен прием от продукта: За възрастни над 18 год.: По 1 таблетка, 3 пъти дневно. Продължителност на приема – 30 дни.
Съхранение: Да се съхранява на сухо, тъмно място, недостъпно за деца, при температура до 25°C. Далеч от пряка слънчева светлина.
Годност и партида: Маркирани на опаковката.
Производител: ЧП „Голден-Фарм“, Киев, Украйна.
